فشار خون , علل بالا رفتن آن چیست؟

یکی از بیماری هایی که از جمله مشکلات قلبی نیز محسوب می شود فشار خون بالاست. این بیماری عواقب بسیار بدی برای بدن دارد و گاهی ممکن است باعث مرگ نیز بشود.

اگر فشار خون بیش از حد بالا باشد، نیروی زیادی به سرخرگ‌ها و قلب وارد می‌شود. فشار خون بالا با عنوان هایپرتنشن (hypertension) نیز شناخته می‌شود.
اگر فشار خون بالا درمان نگردد و کنترل نشود، می‌تواند موجب بروز مشکلات جدی سلامتی شود. این مشکلات شامل نارسایی قلبی، از دست دادن بینایی، سکته و بیماری کلیه می‌شود.

فشار خون چگونه اندازه‌گیری می‌شود؟

فشار خون به صورت دو عدد در دستگاه فشار خون  ثبت می‌شود: فشار خون سیستولی و فشار خون دیاستولی.

فشار خون سیستولی: عدد اولی؛ فشار موجود در سرخرگ‌ها وقتی قلب می‌زند و سرخرگ‌ها پر از خون می‌شوند.

  • یک فشار خون سیستولی طبیعی زیر ۱۲۰ است.
  • مقادیر بین ۱۲۹-۱۲۰ بالا رفته محسوب می‌شوند.
  • محدوده‌ی ۱۳۹-۱۳۰ علامت فشار خون اولیه است.
  • ۱۴۰ و بالاتر علامت فشار خون ثانویه است.
  • ۱۸۰ و بالاتر نشان‌دهنده‌ی فشار خون بحرانی است.

 

فشار خون دیاستولی: عدد دوم؛ فشار موجود در سرخرگ‌ها وقتی که قلب در حال استراحت بین ضربان‌ها است.

  • یک فشار خون دیاستولی نرمال باید زیر ۸۰ باشد (البته اگر مقدار این عدد پایین‌تر از ۸۰ باشد‌ ولی فشار خون سیستولی بین ۱۲۹-۱۲۰ باشد، می‌تواند باز هم علامت فشار خون بالا باشد).
  • فشار خون دیاستولی ۸۹-۸۰ علامت فشار خون اولیه است.
  • ۹۰ یا بیشتر نشانه‌ی فشار خون ثانویه است.
  • ۱۲۰ یا بیشتر نشانه‌ی فشار خون بحرانی است.

 

دو نوع فشار خون بالا وجود دارد:

۱- فشار خون اصلی یا اولیه

۲- فشار خون ثانویه

فشار خون اولیه علت مشخصی ندارد و ۹۵ درصد افراد مبتلا دچار این نوع فشار خون هستند.
فشار خون ثانویه در اثر علت مشخص مثل بیماری کلیوی، تومور و قرص های ضدبارداری رخ می دهد.
فشار خون بالا باعث سختی و افزایش ضخامت سرخرگ های خونی می شود (آترواسکلروز) که این امر باعث حمله قلبی، سکته قلبی و سکته مغزی می شود.

  برخی علل بالارفتن فشار خون:

  • کشیدن سیگار
  • چاقی و اضافه وزن
  • بیماری دیابت
  • مصرف زیاد نمک و غذاهای شور
  • مصرف کم کلسیم، پتاسیم و منیزیم در غذاها
  • کمبود ویتامین D در بدن
  • مصرف الکل
  • استرس
  • افزایش سن
  • کم تحرکی بدن مثل نشستن طولانی پشت میز کار
  • ورزش نکردن
  • برخی داروها مثل قرص های ضدبارداری
  • زمینه ارثی و ژنتیکی
  • بیماری مزمن کلیوی
  • بیماری ها و یا تومور غدد فوق کلیه

 

عوارض‌ فشار خون بالا

سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی احتقانی قلب و ورم‌ ریه، نارسایی‌ کلیه و آسیب چشمی و مشکل بینایی از عوارض اصلی فشار خون بالا هستند.
براساس گزارش دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هرچه فشار خون بالاتر باشد، میزان امید به زندگی پایین‌تر خواهد بود.

مصرف نمک، استرس و استعمال دخانیات تنها عوامل افزایش فشارخون نیست و علت های پنهانی نیز در این امر دخیل است.
نتایج داده ها نشان می دهد، افزایش فشارخون با بالا رفتن سن به طور معمول اجتناب ناپذیر است.
به گفته متخصصان با رسیدن به ۵۵ سالگی، احتمال افزایش فشارخون ۹۰درصد است. اما این موضوع به این معنا نیست که نمی توان از بروز آن پیشگیری کرد.
در واقع قدم اول ایجاد تغییر در شیوه زندگی از جمله کاهش وزن، ورزش کردن و اتخاذ کردن برنامه غذایی سالم است

علایم فشار خون بحرانی عبارتند از:

  • سردرد
  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • سرگیجه
  • تاری دید یا دوبینی
  • تپش قلب یا ضربان‌های قوی و نامنظم قلب
  • تنگی نفس

علایم فشار خون بالا در کودکان:

  • سردرد
  • خستگی
  • تاری دید
  • خونریزی از بینی
  •  ناتوانی در کنترل ماهیچه‌های یک طرف صورت

علایم فشار خون بالا در نوزادان و کودکان بسیار کم سن:

  • بازماندن از رشد
  • تشنج
  • تحریک‌پذیری
  • بی‌حسی
  • اختلال تنفس

1 دیدگاه برای «فشار خون , علل بالا رفتن آن چیست؟»

  • ۱۳۹۸/۰۷/۲۱ در t ۳:۵۹ ب٫ظ
    Permalink

    Hi, very nice website, cheers!
    ——————————————————
    Need cheap and reliable hosting? Our shared plans start at $10 for an year and VPS plans for $6/Mo.
    ——————————————————
    Check here: https://www.good-webhosting.com/

    پاسخ دادن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Pin It on Pinterest